Wie ihr ja wisst liebe ich es Yoga zu machen. Während des Lockdown im Zoom Meeting oder mit Mady über YouTube. Jetzt ist es in Singapur auch wieder möglich in Gruppen zu trainieren., 👍😊 was ich natürlich gleich nutze.
Freitags Yoga in den Sonnenuntergang auf Sentosa. Sentosa kommt aus dem malaiischen und heißt „Ruhe“. Da es heute eine Freizeitinsel ist mit vielen Attraktionen und Stränden ist es nicht immer ruhig 😂😂Für mich ist es am einfachsten mit der Seilbahn rüber zu fahren ( wir haben ein Jahresticket)
Es geht immer mit einer Mediation los
Clara unsere Trainerin ist unglaublich nett und bringt uns wirklich zum schwitzen. Muskelkater habe ich aber zum Glück noch nicht gehabt 👍🍀
Im Anschluss kann man noch was essen und trinken, an den Strand gehen oder einfach ganz entspannt ins Wochenende gleiten.
2 Antworten auf „Outdoor Yoga 1“
Das sieht wirklich toll aus ! Da macht Yoga gleich noch mehr Spaß!! ☺️Und jetzt sieht man eure Wohngegend mal ganz gut!! Und der Abschluss mit Strand, Getränk und/ oder Essen ist ein krönender Abschluss!! Im Freien macht Sport sowieso noch mehr Spaß!! Lg Gaby P.S. wer hat dich fotografiert? Von meinem/meiner Galaxy gesendet
Der Fotograf war ein kleiner Junge. Er hat seine Mutter begleitet und hat sich über die Aufgabe gefreut. Ich musste nur zwischendurch mein Handy laden 😂😂