Am frühen Morgen auf dem MBS mit Sport und Wellness zu starten ist einfach toll.
Wir haben uns daher auch direkt noch eine Sound Meditation gebucht.
Die Wellen der Klangschalen haben auf jeden Menschen eine andere Wirkung und schaffen eine besondere Atmosphäre. Klangschalen Meditation kann helfen, Stress und Alltagssorgen zu vergessen.
Die Atmosphäre in 200 Metern Höhe auf einer Plattform ist natürlich nochmal ganz anders als in einem geschlossenen Raum.
Karu versucht mit der Sound Meditation Bewusstsein für ein rücksichtsvolleres Leben zu vermitteln.
Eine Sound Meditation mit Karu wirkt auf mich jedesmal anders und immer wieder besonders.
Ein gutes Frühstück in netter Begleitung macht den Tag dann perfekt.